回想第一胎時大約36週左右就帶著既期待又害怕的心情準備待產包!一開始也是毫無頭緒的上網爬文看該準備什麼。到了第二胎時完全「一回生,二回熟」!38週才開始準備待產包,整理起來也不再手忙腳亂!所以彙整二次的心得來告訴新手媽媽們待產包裡到底需要準備什麼呢?
住院期間
基本上剖腹產跟自然產準備的東西大同小異,最大差別在期間,剖腹產會住院5天,如果自然產的媽咪3天就可以回家囉!
重要文件:媽媽手冊+健保卡、夫妻身分證+印章、現金、提款卡、筆、手機充電線(可以全部裝一個小包包裡比較好找)
產褥墊:墊在屁股下避免惡露弄髒床(墊屁股的買便宜的就好)
產護墊+夜用型衛生棉:產護墊就是大型衛生棉,剖腹產手術時會清理子宮惡露所以一包就夠用了,自然產的媽咪可以準備兩包。如果惡露減少可以改用夜用型衛生棉。
免洗內褲:產後惡露量很多,免洗內褲髒了就丟非常方便!生產時內褲穿穿脫脫的,所以待產時就直接穿著免洗內褲去報到就好囉!
沖洗瓶+優碘:產後上完廁所要用溫開水+幾滴優碘沖洗陰部避免感染。
配方奶:剖腹產後母乳來的比較慢,可以自備配方奶才不會讓寶寶餓到肚子,媽媽壓力也不會那麼大哦!
手動擠奶器:剛產後乳腺比較不通所以最建議還是用手擠奶跟親餵,如果比較通一點再搭配手動擠奶器。這階段不建議使用電動的喔!
母乳袋:如果奶量很充沛時可以裝起來保存。
溢乳墊:如果不太會溢乳,也可以拿護墊剪對半來代替,比較省錢!
冷熱敷袋:塞奶跟漲奶時的好幫手 。
洗手乳:跟寶寶接觸還有擠奶前我都會用洗手乳洗手。
束腹帶:剖腹產術後需要束傷口,自然產如果是要束小腹建議一周後再束。
羊脂膏、護唇膏:有些寶寶親餵時會把乳頭乳暈吸破皮,可以擦天然的羊脂膏來滋潤(推薦美樂羊脂膏)我第一胎有準備,但都沒用到,在醫院整天空調嘴唇很乾就被我拿來當護唇膏擦,第二胎就直接準備護唇膏而已。
盥洗用品:牙膏牙刷、毛巾、梳子之類的。
衛生紙、濕紙巾:我的醫院需自備。
個人衣物:外套、襪子、拖鞋、帽子、出院便服。
寶寶衣物:出院穿的紗布衣、連身兔裝、包巾。
另外還有比較冷門的
大頭棉花棒:剖腹產後需禁食禁水,偏偏術後就是超渴!所以可以拿來用開水沾嘴唇止渴。自然產可以清洗陰部傷口。
保溫瓶+黑豆:產後燜黑豆水喝。
口香糖:網路上看過一篇報導說剖腹產後可以嚼口香糖促進腸胃蠕動幫助儘早排氣。(只是效果看個人囉!)
---------------------------------------------------
月子中心期間
月子中心除了個人擠奶用品跟沐浴用品外,一般都不太需要特別準備什麼用品了!
延續住院期間準備的用品外,需要準備的大概就剩下:
奶瓶消毒鍋:消毒擠奶器(有些月子中心會提供)
電動擠奶器:等乳腺暢通,奶量到達一定階段就可以使用電動擠奶器,輕鬆又省力
3M免縫膠帶:剖腹產媽咪才需要準備。要持續貼半年傷口才會好的漂亮喔!
寶寶奶嘴:給嬰兒室的護士比較好安撫寶寶用的(很怕在嬰兒室被虐待)
自己的保養品
大致上就這些東西囉!很多東西醫院其實也有賣,只是會比較貴一點。所以不需要太擔心忘了什麼~只要記得帶重要証件跟愉悅的心情到醫院迎接心愛的寶寶就OK囉!!